6 Cara Menjaga Kesehatan Mata Anak

master

Berapapun usia Anda, kesehatan mata adalah hal yang perlu dijaga. Terlebih bagi anak-anak, karena kesehatan mata yang terganggu dapat mengganggu aktivitas mereka. Kondisi mata yang kurang optimal tidak jarang menghambat anak-anak dalam beraktivitas, terutama dalam hal akademis, sosial, dan hobi mereka. 6 Cara Menjaga Kesehatan Mata Anak Di masa kanak-kanaklah […]

5 Tanda Anda Butuh Me Time

master

Rutinitas harian yang sama dijalani sepanjang waktu akan membuat Anda merasa jenuh dan terjebak. Oleh karena itu, Anda butuh me time. Yang dimaksud dengan me time adalah menghabiskan waktu seorang diri tanpa gangguan orang lain serta tanpa kegiatan harian yang dilakukan. Terkadang tubuh memberi tanda Anda butuh me time, seperti […]